Le programme Fondamental  est destiné à une clientèle adulte débutante.  Au cours de ce programme, des techniques fondamentales du Jiu-Jitsu sont enseignées de manière stimulante, sécuritaire et dans un environnement coopératif.  Dans chaque cours d’une heure, une technique d’auto-défense en position debout et/ou une autre au sol sont enseignées.  Les cours peuvent être débutés à tout moment de l'année sans expérience préalable. Comme la sécurité est notre préoccupation première, ce cours est théorique et ne comporte pas de sparring. Une fois le programme Fondamental amorcé avec succès, vous obtiendrez la chance de participer aux cours Master.

 

Même si le Jiu-Jitsu comporte plus d'un millier de techniques, les études démontrent qu’en situation de combat réel, seulement quelques techniques sont utilisées face aux situations les plus communes. Le programme Fondamental est un programme entièrement dédié à l’enseignement de ces techniques essentielles.  Aucune expérience préalable n’est requise pour débuter.  Nos instructeurs donnent chaque cours dans un environnement axé sur la coopération et s’engagent à ce que chaque étudiant(e) aie droit à une expérience enrichissante et agréable indépendamment de son genre, de son âge ou de ses aptitudes physiques.

 

Si vous hésitez à essayer un programme d’entrainement en arts martiaux par peur de vous blesser ou pour quelques autres raisons, nous vous convainquons que le programme fondamental est conçu pour vous.  

 

Le programme Master s'adresse à une clientèle avertie voulant se spécialiser dans la recherche avancée du noble art , il inclut une partie théorique ainsi qu'une partie pratique (sparring) avec des mises en contexte situationnelles. C'est notre cours avancé porté sur l'auto-défense et sur la compétition autant avec le Gi que le No-Gi. 

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Le programme Femmes Seulement est une initiative de notre coach ceinture bleue: Kathleen Barrette, dans le but d'offrir un cours tant sur l'auto-défense que sur le volet sportif de l'art et ce dans une ambiance respectueuse et décontractée. Notre équipe vous amènera à découvrir et à perfectionner les techniques et les théories du Jiu Jitsu apportant réalisme et efficacité. Vous serez charmer par l'accueil chaleureux et professionnel de Kathleen et du dynamisme du groupe qui l'entoure. 

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Tous les enfants font face un jour ou l'autre à l’intimidation, autant verbale que physique. Ils devraient tous savoir comment gérer ces moments qui peuvent devenir insupportables. Le programme Junior vise à inculquer à votre enfant une confiance en soi inébranlable afin qu'il puisse affronter d’éventuels agresseurs sans violence. Le programme Junior est une contre-mesures efficaces à l'intimidation pour les enfants de tout âge. 

Votre enfant y apprendra à utiliser l'affirmation verbale afin de dissuader les agresseurs ainsi que plusieurs techniques non-violentes d'auto-défense pour rester en sécurité en cas d’agression physique. Nous ajoutons les concepts du Jiu-Jitsu sportif et nous préparons nos jeunes athlètes aux compétitions avec ou sans le gi. Nous évitons l’enseignement de techniques de frappe (coup de poing, coup de pied..) croyant qu’elles causent une confusion avec nos valeurs. L'enseignement est plutôt fondé sur une stratégie complète comme principal force permettant de neutraliser les menaces, de forcer le retour au calme et ce  sans violence ni conséquences physiques 

 

Notre ligne de conduite est la suivante: nous allons préparer votre enfant à se défendre contre les intimidateurs sans les transformer en un. Nous leur enseignerons toute la finesse du Jiu Jitsu autant à travers l'auto-défense qu'à travers le côté sportif. Si vous êtes intéressé à inculquer à votre enfant une confiance inébranlable, tout en renforçant les valeurs et comportements positifs, le programme Junior de MGJJ STUDIO JIU JITSU est fait pour vous !

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